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NUTRITIONAL VALUE
營養價值

黃澄澄又帶有酸甜香氣的金桔,
除了有「金」又有「吉」,
還有想不到的營養。



【金桔的驚人益處】

 

小巧可愛的金桔,有多種驚人的營養價值,能幫助控制膽固醇、降低糖尿病相關病症的可能性。金桔也是抗發炎水果,因此能增加人體的免疫力系統。


【金桔多營養】

 

金桔的果肉很豐富,多汁而味道酸甜,口感非常好,還含有豐富的營養及功效,含有蛋白質,碳水化合物,膳食纖維,礦物質,維生素等等,具有促進消化,增進食慾,養眼明目等功效。


【願君多採桔】

 

據測定,金桔含有豐厚的維他命C,促進身體對鐵物質的吸收、降低血液中的膽固醇、防癌抗癌、促進消化、促進排毒排便、促進骨骼、毛髮、血管的發育和修復等等。 另外,據測定,金桔也含有豐厚的維他命A,養眼明目、抗氧化抗衰老、化痰平喘、滋潤皮膚、避免皮膚乾燥、維護血管等等。


【中醫看桔】

 

新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出,在台灣,每年11月至隔年2月是金桔盛產期;藥理上,除能止咳化痰外,也能增強身體抗寒能力,防治感冒;對於胸悶鬱結,不思飲食,或醉酒口渴的人,也有防宿醉、暈車等輔助效果。